筋肉女子になるには

私は筋肉女子に憧れています。

というかAYAさんに憧れている、と言ったほうがいいでしょう。

AYAさんの肉体の美しさは、女性から見てもほれぼれします。

当然ですが、相当な努力をしているのでしょう。

私のように口だけの人間には、とうてい無理かもしれません。

でも私は今年から筋トレをはじめました。

ところが全く効果を感じられません。

脂肪が落ちることもないし、腹筋にも変化がないのです。

そこでAYAさんのことを、更に調べてみました。

するとAYAさんプロデュースの、トリプルビーというサプリがあることを発見。

今流行りのHMBサプリらしいです。

私は今まで筋トレに縁がなかったので、HMB自体が初めて知った言葉でした。

なんでもHMBは筋肉量を増加させ、減少を抑えるらしい。

要は同じ筋トレを行っても、効率的に筋肉を増やせるということです。

だったらHMBサプリを、試さない理由がありません。

今年は筋トレとHMBサプリで、理想のボディを手に入れたいと思います。